Сможете управлять своим эмоциональным состоянием и легче справляться со стрессом и сложностями

Научившись трансформировать свои негативные переживания, не будете сливать энергию и ресурс

Будете быстрее переходить от мыслей к действиям и перестанете их откладывать.

Избавитесь от установок и стратегий поведения, которые ограничивают ваш доход.

Повысив уверенность в себе, избавившись от страхов и ложных убеждений.

Нет, это психологическая трансформационно-развивающая программа. На курсах передают знания, которые нужно применять самостоятельно. На этой же программе я даю не знания, а готовый результат - в виде изменений участников, достигая его с помощью психологических техник.

Во-первых, задания есть - они просто не обязательны для получения результата. У кого-то нет времени качественно выполнять задания, кому-то они просто не нужны, поэтому программа составлена таким образом, чтобы выполнение заданий не влияло на качество трансформации. В личной работе с психологом тоже ведь не всегда даются задания - и все работает. А во-вторых, групповая работа - это не разговоры, это именно работа, которая сама по себе эффективна.

Пропускать, конечно, нежелательно, но страшного ничего не произойдет. 4 из 12 встреч - закрепляющие, на которых будем с применением иных методик повторно прорабатывать все разделы программы, так что даже пропустив пару встреч, вы все равно охватите все темы. Плюс, вы сможете самостоятельно с моей помощью выполнить некоторые из упражнений и техник с пропущенных встреч.